Kycklingfallet
och dääääääääääär sjönk entusiasmen och motivationen ner till under nollan...
Snart tre veckor på shakes. Och jag har fuskat...
Jo, jag vet, det är bara en kort period i mitt liv, men det är svårt att motstå maken som fyller år och tycker det är uuuurtrist att jag inte äter! Så jag åt. Jag sparade mig hela dagen, åt bara två shakes så i teorin hade jag 300 kalorier kvar och dem åt jag upp på grillad kyckling utan skinn och en bit brieost. Det kan möjligen kanske eventuellt ha varit liiiite mer än 300 kalorier, men det var det värt!
Förstår ni känslan, att få stoppa in något i munnen och tugga, och det smakar något! Mmmmmmmmmm....
Efter det har jag faktiskt inte märkt någon större skillnad på vikten, så jag tror att jag kom lindrigt undan den här gången. Jag är visserligen fast besluten att inte äta något annat. Eller ja, förutom i några extrema fall som jag har tänkt länge och noga på. Vi har fått presentkort på Wallmans salonger, vi fick dem förra året i julklapp och vi är precis som alla andra, glömmer bort det tills det är i sista minuten. Så jag ringde och bokade idag och fick typ sista platserna före nyår! Och då tänkte jag att om jag inte äter kolhydrater eller enorma mängder eller dricker alkohol så borde jag klara mig hyfsat bra med god planering. Om jag sparar så många kalorier jag kan så känner jag det mer berättigat att göra det här valet. Inte så att jag svälter mig hela dagen (eller jo, kanske är det lite så jag tänker), men att jag äter en eller max två shakes och sen middagen. Blir det något dessert kan jag gärna hoppa över den. Är inte ett dugg sötsugen, vill bara ha MAAAAAT!
Fantiserar om mat, pastasallad, köttbullar, syltlök (!), korvstroganoff...
Och sen tänkte jag faktiskt, att jag ska äta lite på julafton. Inte mycket, utan en bestämd mängd mat som jag bestämt i förväg och väger upp på våg så jag vet hur mycket det blir.
Vi hade kalas i helgen för maken. Började med glögg och peppisar med goda ostar. Visst, jobbigt att titta på, men det kan jag motstå. Men bara tanken att jag "får" äta på julafton gör att jag inte känner mig stressad över det längre. Sen kanske jag låter bli, men jag har bestämt mig för att jag får om jag vill!
Spagetti, pesto, pannkakor, tacos, potatisgratäng, bearnaisesås, pizza, kyckling, grillad entrecote, broccoli, pitepalt, makaroner med smör, brunsås, köttfärslimpa, tonfisk, gravad rökt eller kokt lax, västerbottenpaj...
